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　　 專訪
　　 鬱亮：好公司，不能忽視員工健康
　　 49歲的萬科集團總裁鬱亮，前幾天扭傷了右腳，無法參加昨天的“深圳·城市樂跑賽”。不過，鬱亮並沒有因此而缺席。這位全球最大住宅公司總裁，昨天套上了幾十斤重的樂跑吉祥物模型，站在起點處為參賽選手助威。起跑儀式後，鬱亮接受了晶報專訪。
　　 跑步比登珠峰更有趣
　　 “你就是萬科那個跑步的吧？”有一天夜裡，鬱亮跑完步回家，在電梯里有位老太太問他。鬱亮說，這是迄今為止他最有趣、最成功的馬甲。
　　 鬱亮在2013年5月17日登上了珠峰。不過，他並未因此志得意滿，而使強調“登頂並不是征服，而是膜拜，人對自然要有敬畏之心。”登頂珠峰與樂跑賽，有什麼區別？鬱亮認為跑步更有趣，“跑步可以讓女孩子瘦臉，可是登山不能；跑步可以讓男孩子身材變好，但是登山不能，許多登山家的身材都很一般。”
　　 挑選周五下午比賽
　　 包括鬱亮在內，萬科已有六名高管至少完成了一次馬拉松，這在企界實屬罕見。鬱亮說：”在員工健康的問題上，萬科找到瞭解決辦法，就是管理層帶頭、創造條件，鼓勵大家與運動。而在各項運動中，跑步最容易開展。”
　　 在倡導運動的同時，萬科開始對員工進行體質測試。數據顯示，跑步的員工越多，平均體質水平就越高。與此同時，萬科的員工滿意度在不斷上升，健康豐盛的企業文化也由此得以深入人心。
　　 鬱亮向晶報記者傳遞他的“跑步管理學”，精髓是“不重視員工健康的公司，不是好公司。”他說，在對外宣傳、推廣樂跑賽的過程中，最遺憾的是“有個別的公司，對於員工鍛煉並不太認同”。昨天的樂跑賽選在周五下午，並非法定休息日，其實是鬱亮故意而為，“健康是工作的一部分。就是想讓所在單位為員工的健康作出承諾與投入，允許員工在工作時間去鍛煉。來的公司，都是熱愛員工健康。”
　　 沒有藉口不鍛煉
　　 鬱亮逢人就推薦跑步的好處，比如可以帶來正能量、促生快樂與友誼、提升工作效率、拉近上下屬時間的距離。他說，只有管理好自己的體重，才能管理好自己的人生；沒時間運動，就有時間生病。
　　 在全中國的職場，估計沒有多少人比鬱亮更忙。可是，無論出差到了那個國家，鬱亮幾乎每天都在跑步，每次都跑5到10公里。每年，他還會參加兩三次全程馬拉松。他到分公司去視察，假如看到辦公室里沒有淋浴間，就說明沒有跑步傳統。員工拒絕跑步的藉口往往如下——會傷到膝蓋、工作太忙、睡眠時間不足。鬱亮認為，“傷膝蓋”是一種懶人思維，通過科學鍛煉可以避免損傷膝蓋；一個人再忙，也會有時間去生病；至於跑步耽誤睡眠的問題，其實睡眠在於質量而非時間長度，跑得好了才能睡得好。
　　 當然，還是會有人找到藉口不去鍛煉。比如昨天的活動現場，就有人問鬱亮，“北方的霧霾比較嚴重，還怎麼能跑步？”鬱亮回答道：“正是因為霧霾天，才需要有健康的身體去應對。只要想跑步，總能找到合適的環境與時間。”他殷切希望跑步能成為市民生活的一部分，“我的初衷，是通過跑步提升健康、快樂與友誼，希望加入的人群越來越多。在過幾年，希望能有一二十萬人報名。數年之後，發展成為一兩百萬人一起跑。”
　　 晶報記者 吳邦
　　 手機相機攝影團
　　 說到跑步，又怎麼能少得了自拍呢。來自中原地產的李莉和她的同事們“跑”完全程用了65分鐘，很大原因就是因為要拍照。“愛美之心嘛，而且現場好多穿得好奇葩的選手，於是就都忙著跟他們合照去了。”不用說，跑完以後的第一件事，自然就是在朋友圈上發圖曬“幸福”。放眼望去，樂跑現場舉起來最多的，不是旗幟，而是手機相機。
　　 專業選手也慢跑
　　 曾經參加過深馬的張先生在賽前一臉輕鬆。跟其他專業級選手不同，他並沒有想要全力跑的意思。“樂跑嘛，就是求個輕鬆，感受一下這個氛圍，鬆鬆筋骨。”他表示，看到現場的氣氛如此高漲，感受到了和其他比賽不同的氛圍，“深圳就應該多搞搞這樣的活動，整個城市就活潑了起來”。
　　 強身健體是目的
　　 “就是為了來鍛煉鍛煉身體的。”剛參加工作不久的王祺瑋笑容很陽光，身體狀態卻一般，經常感冒，這次來參加樂跑，除了是公司組織以外，更多的是自己的意願。雖然只是短短的5公里，但是對於很長時間沒有什麼運動的她而言還是稍顯吃力的。“只能慢慢來咯，家裡人也表示很支持，希望拿這次活動作為鍛煉身體的第一步。”王小姐說道。
　　 晶報記者 王子鍵
　　 亮點
　　 陽光灑滿跑
　　 本次樂跑賽，晶報作為積极參与單位，員工踴躍參賽，共有來自深圳新聞中心、文體生活中心、廣告部、綜合辦等三十幾名員工參加了競賽。
　　 最終，文體生活中心編輯閻建偉以總體前十名的成績，成為晶報最快跑完全程的選手。能如此輕鬆地完成5.1公里且面不改色，要得益於老閻平時的不斷鍛煉，他是晶報乒乓球隊的主力，曾經多次在新聞界的乒乓球比賽中奪得佳績。除此，他還堅持慢跑和登山，每周固定爬蓮花山2次。
　　 晶報的張定平、黃文峰等員工，也都以優異的成績完成了比賽。其他組別的陽光隊隊員，或走或跑，都征服了賽道。
　　 事實上，就在深圳逐漸掀起工作日健身、利用城市現有設施開展運動風氣之時，晶報已經走在前面，建立起了自己的健身運動文化，並形成了“晶報快走日”這樣一個品牌活動。
　　 2011年12月10日，晶報幾十名員工從深圳灣公園陽光出發，開展了第一次“快走日”活動，迄今為止，這一活動已經舉辦了十幾次，大梅沙綠道、梅林二線關、東莞松山湖，甚至是香港郊野，都留下了晶報員工的足跡。每次快走日活動，，都選在風光優美的城市綠道或郊野，每月舉行一次，還可攜家屬參加，深受員工喜愛。每一次，酷愛體育、堅持健身的閻建偉、陳岳、黃文峰等，都會一馬當先，走在隊伍的最前面，幾乎都是小跑完成全程，這一次，他們也成為本屆城市樂跑賽晶報陽光隊的絕對主力。晶報記者 王子鍵　　（原標題：隨風奔跑 快樂是方向）