專訪
   鬱亮:好公司,不能忽視員工健康
   49歲的萬科集團總裁鬱亮,前幾天扭傷了右腳,無法參加昨天的“深圳·城市樂跑賽”。不過,鬱亮並沒有因此而缺席。這位全球最大住宅公司總裁,昨天套上了幾十斤重的樂跑吉祥物模型,站在起點處為參賽選手助威。起跑儀式後,鬱亮接受了晶報專訪。
   跑步比登珠峰更有趣
   “你就是萬科那個跑步的吧?”有一天夜裡,鬱亮跑完步回家,在電梯里有位老太太問他。鬱亮說,這是迄今為止他最有趣、最成功的馬甲。
   鬱亮在2013年5月17日登上了珠峰。不過,他並未因此志得意滿,而使強調“登頂並不是征服,而是膜拜,人對自然要有敬畏之心。”登頂珠峰與樂跑賽,有什麼區別?鬱亮認為跑步更有趣,“跑步可以讓女孩子瘦臉,可是登山不能;跑步可以讓男孩子身材變好,但是登山不能,許多登山家的身材都很一般。”
   挑選周五下午比賽
   包括鬱亮在內,萬科已有六名高管至少完成了一次馬拉松,這在企界實屬罕見。鬱亮說:”在員工健康的問題上,萬科找到瞭解決辦法,就是管理層帶頭、創造條件,鼓勵大家與運動。而在各項運動中,跑步最容易開展。”
   在倡導運動的同時,萬科開始對員工進行體質測試。數據顯示,跑步的員工越多,平均體質水平就越高。與此同時,萬科的員工滿意度在不斷上升,健康豐盛的企業文化也由此得以深入人心。
   鬱亮向晶報記者傳遞他的“跑步管理學”,精髓是“不重視員工健康的公司,不是好公司。”他說,在對外宣傳、推廣樂跑賽的過程中,最遺憾的是“有個別的公司,對於員工鍛煉並不太認同”。昨天的樂跑賽選在周五下午,並非法定休息日,其實是鬱亮故意而為,“健康是工作的一部分。就是想讓所在單位為員工的健康作出承諾與投入,允許員工在工作時間去鍛煉。來的公司,都是熱愛員工健康。”
   沒有藉口不鍛煉
   鬱亮逢人就推薦跑步的好處,比如可以帶來正能量、促生快樂與友誼、提升工作效率、拉近上下屬時間的距離。他說,只有管理好自己的體重,才能管理好自己的人生;沒時間運動,就有時間生病。
   在全中國的職場,估計沒有多少人比鬱亮更忙。可是,無論出差到了那個國家,鬱亮幾乎每天都在跑步,每次都跑5到10公里。每年,他還會參加兩三次全程馬拉松。他到分公司去視察,假如看到辦公室里沒有淋浴間,就說明沒有跑步傳統。員工拒絕跑步的藉口往往如下——會傷到膝蓋、工作太忙、睡眠時間不足。鬱亮認為,“傷膝蓋”是一種懶人思維,通過科學鍛煉可以避免損傷膝蓋;一個人再忙,也會有時間去生病;至於跑步耽誤睡眠的問題,其實睡眠在於質量而非時間長度,跑得好了才能睡得好。
   當然,還是會有人找到藉口不去鍛煉。比如昨天的活動現場,就有人問鬱亮,“北方的霧霾比較嚴重,還怎麼能跑步?”鬱亮回答道:“正是因為霧霾天,才需要有健康的身體去應對。只要想跑步,總能找到合適的環境與時間。”他殷切希望跑步能成為市民生活的一部分,“我的初衷,是通過跑步提升健康、快樂與友誼,希望加入的人群越來越多。在過幾年,希望能有一二十萬人報名。數年之後,發展成為一兩百萬人一起跑。”
   晶報記者 吳邦
   手機相機攝影團
   說到跑步,又怎麼能少得了自拍呢。來自中原地產的李莉和她的同事們“跑”完全程用了65分鐘,很大原因就是因為要拍照。“愛美之心嘛,而且現場好多穿得好奇葩的選手,於是就都忙著跟他們合照去了。”不用說,跑完以後的第一件事,自然就是在朋友圈上發圖曬“幸福”。放眼望去,樂跑現場舉起來最多的,不是旗幟,而是手機相機。
   專業選手也慢跑
   曾經參加過深馬的張先生在賽前一臉輕鬆。跟其他專業級選手不同,他並沒有想要全力跑的意思。“樂跑嘛,就是求個輕鬆,感受一下這個氛圍,鬆鬆筋骨。”他表示,看到現場的氣氛如此高漲,感受到了和其他比賽不同的氛圍,“深圳就應該多搞搞這樣的活動,整個城市就活潑了起來”。
   強身健體是目的
   “就是為了來鍛煉鍛煉身體的。”剛參加工作不久的王祺瑋笑容很陽光,身體狀態卻一般,經常感冒,這次來參加樂跑,除了是公司組織以外,更多的是自己的意願。雖然只是短短的5公里,但是對於很長時間沒有什麼運動的她而言還是稍顯吃力的。“只能慢慢來咯,家裡人也表示很支持,希望拿這次活動作為鍛煉身體的第一步。”王小姐說道。
   晶報記者 王子鍵
   亮點
   陽光灑滿跑
   本次樂跑賽,晶報作為積极參与單位,員工踴躍參賽,共有來自深圳新聞中心、文體生活中心、廣告部、綜合辦等三十幾名員工參加了競賽。
   最終,文體生活中心編輯閻建偉以總體前十名的成績,成為晶報最快跑完全程的選手。能如此輕鬆地完成5.1公里且面不改色,要得益於老閻平時的不斷鍛煉,他是晶報乒乓球隊的主力,曾經多次在新聞界的乒乓球比賽中奪得佳績。除此,他還堅持慢跑和登山,每周固定爬蓮花山2次。
   晶報的張定平、黃文峰等員工,也都以優異的成績完成了比賽。其他組別的陽光隊隊員,或走或跑,都征服了賽道。
   事實上,就在深圳逐漸掀起工作日健身、利用城市現有設施開展運動風氣之時,晶報已經走在前面,建立起了自己的健身運動文化,並形成了“晶報快走日”這樣一個品牌活動。
   2011年12月10日,晶報幾十名員工從深圳灣公園陽光出發,開展了第一次“快走日”活動,迄今為止,這一活動已經舉辦了十幾次,大梅沙綠道、梅林二線關、東莞松山湖,甚至是香港郊野,都留下了晶報員工的足跡。每次快走日活動,,都選在風光優美的城市綠道或郊野,每月舉行一次,還可攜家屬參加,深受員工喜愛。每一次,酷愛體育、堅持健身的閻建偉、陳岳、黃文峰等,都會一馬當先,走在隊伍的最前面,幾乎都是小跑完成全程,這一次,他們也成為本屆城市樂跑賽晶報陽光隊的絕對主力。晶報記者 王子鍵  (原標題:隨風奔跑 快樂是方向)
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